Eredmény(ek) 36 mutatása
Egytálétel Főétel kurkuma Paradicsom Rizs Sárgarépa

Sárgarépa-paradicsom curry

Hűvösebb napokra mindig jó megoldás egy tál curry. Azért imádom az ilyen típusú kajákat, mert szinte bármilyen zöldségből el lehet gyorsan, egyszerűen készíteni, egymagában vagy rizzsel, kuszkusszal, bulgurral fogyasztva is szeretni fogja mindenki. Sokfélét főztem már ide kattintva mazsolázhattok bátran. Valójában azért készült  most ez az étel, mert ez a kétféle zöldség volt otthon  és lelkesen összepárosítottam …

Brokkoli Chilipaprika Csirkemell Főétel Fokhagyma Gyömbér Paprika Rizs Szezámmag Szójaszósz

Japán ízekre vágysz? – Teriyaki csirke a megoldás

Semmi bonyolultra nem kell gondolni, és a hozzávalókat is könnyedén be lehet szerezni az első nagyobb hiper-szuperben, némi csalás azért megengedett, de az ízei ezt nem fogják bánni, ígérem. Még mielőtt a brokkoli undoritiszben szenvedők továbblapoznak, elmesélem, hogy anélkül is nagyon finom lesz ételünk, sőt az eredetiben sincs benne. Viszont így színesebb, még ízesebb és …

Egytálétel Főétel Harcsa Kókusztej Kukoricaliszt kurkuma Petrezselyem Rizs Sárgarépa Zöldbab

Napsütötte hal curry

Színével és ízével is hozzájárult ez az étel, hogy úgy érezzem még kicsit tart a nyár. Hogy az indián vagy a vénasszony típusú az már oly mindegy. Ha lehűl az idő automatikuson nyúlok a konyhában a kedvenc currys fűszerkeverékem illetve a napsárga kurkuma után és készülnek sorra a zöldséges, szaftos egytálételek. Ha nincs kéznél currykeverék …

Bab Egytálétel Kókusztej Lilahagyma Petrezselyem Rizs

Kókusztejes babos rizs

Ez a Hugh gyerek a River Cottage-ból megint jól kifundálta, hogyan lehet 3 nagyon értékes alapanyagból imádnivalók ízeket kreálni. Ízig vérig magyar embernek lehet, hogy haja égnek áll ettől a kombinációtól, de legyünk nyitottak az új ízekre én továbbra is erre bíztatnék mindenkit. Pláne ha olyan hozzávalókról van szó, ami itthon is beszerezhető, még a kókusztejből is …

Avokádó Dió Egytálétel Rizs

Első rizottóm avokádóval

Sosem főztem még igazi rizottót,  mindig csak halogattam, viszont a jövőben biztos gyakrabban fogok, mert nagyon ízlett. Az is tény viszont, hogy ez nem olyan, mint a töltött káposzta, hogy minél többet melegítjük újra, annál finomabb, ez tényleg csak igazán frissen jó, pláne ha avokádókrém is van benne, mert ő sem szeret sokáig a hűtőben …

Egytálétel Fahéj Köret Lencse Rizs Római kömény

Lencsés 1tál 2főre 3hozzávalóból

A fűszereket leszámítva. Nálam ilyen egy hóvégi gyorsétel hétközben. Kinyitottam a „kamra”szekrényt, hogy megnézzem miből élünk. Volt némi maradék lencse, rizs, aztán böngésztem kicsit, olyan ételre vágyva amit eddig még nem készítettem. Mivel paradicsom is figyelt a hűtőben, így megtetszett ez a keleti fűszerezésű egytálétel, de köretnek húsok mellé is remek lehet.  Minden egyéb fűszer …